而在細節，我們看到其共通的靈性本質。
~ MCO
靈性(spirituality)是了解、練習、辯證以靠近自我本靈(高靈)所在的路徑、方法或學習。
而多數宗教是基於信仰的靈性方法。信仰是自己修行的基石之一，不合適用作衡量他人的尺。所以靈性之路，需要強調了解與練習，並要客觀能辨證。
無論任何宗教共通的都是勸人為善，助人，犧牲奉獻。其目的並非只是倡導道德規範。其內在的原因是基於：「一個人創造自己的世界」。
有時候，我們會聽到「自作自受」，並非是一種冷酷的負面批評而已，另一個層面，也是在敘述，一個人的問題，必須曾經創造過「因」，才會遇所到今天發生的「果」。而通常我們是不會記得曾經說過做過的，也就難以理解所遭遇的。難免就會怨天尤人，認為自己運氣差，碰到小人，處在不幸的環境。
每個宗教也就會勸人：
「不因善小而不為，勿因惡小而為之。」
「善念、善言、善行(good thoughts, good words, and good deeds)。」
「己所不欲，勿施於人。」
... 很多
宗教間的區隔，始於對宇宙的本源稱呼不同。它因於語言的聲調不同。人們也就開始互相指正。這也蠻奇怪的智能問題。例如：
基督教： GOD, Lord (我們翻作神、上主、上帝)，沒有形體，所以禁止膜拜偶像。
回教：Allha (我們翻作阿拉)，沒有形體，也是禁止膜拜偶像。，
佛教：佛是佛教最高的稱呼，佛的意思開悟者，意義和神不同。弟子們曾問釋迦摩尼佛有關神，釋迦摩尼佛並無正面的回答。按照靈性的觀點，佛教裡比較接近神的用字是空(梵文Sunya)，空也是沒有形象。
道教：道 (英文翻為Tao)，道無形。所以道生一... 三生萬物。
印度教：Parabrahman (翻作至高梵，或宇宙至高靈)，也是說無形，但是印度人還是給他畫了個形像。
從對創造宇宙的至高靈名稱開始，人們就區隔。宗教有個特點，信仰聚集信眾。固然確保了宗教的傳承延續，同時間造成區隔其他宗教信仰的人或不信宗教的人。越是區隔越不容易去了解別人的宗教，將對方含糊的歸類為異教(不同於我的宗教)來了解。
MCO說，在研究各宗教的背景和內在的能量意義，事實上，每個宗教(包括非宗教的各種修練法)，最後都是走上同一條路。不要為宗教起於不同的文化，語言，認知和群眾背景或表面上儀式、服裝、經典裡的故事不一樣而誤解他人。
這也是為何人類會以性別、膚色、語言、國家、區域、族群、黨派、年齡、知識程度、職業、生活型態互相區隔並產生歧視，甚至以鬥爭來削弱對方或用戰爭來毀滅對方。這是我們要警惕的內在黑暗問題。這問題，同時也是我們會遭遇生活不順利的「因」之一。
