活動資訊

般尼克療癒的活動有四類：

1. 靜坐活動：有實體靜坐和網路靜坐
2. 療癒體驗活動(或義診活動)
3. 學員團練活動
4. 般尼克課程活動：由各地<課程協辦單位>的主持人和義工們協助

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各區般尼克課程協辦單位及主持人

1. 台北般尼克課程協辦單位 /綺紅
2. 新竹般尼克課程協辦單位 /方方、Ellen和Diane
3. 台中般尼克課程協辦單位 /粘玉玲和Gary
4. 台南般尼克課程協辦單位 /綵澄
5. 高雄般尼克課程協辦單位 /芳芸

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網路靜坐活動

1.🍀為了方便學員或個案的固定淨化身體的目的，每天提供ZOOM連線冥想時間

每天網路ZOOM雙心靜坐

時間：早上 6:00， 晚上 22:00
播放：ZOOM平台
網址：https://us05web.zoom.us/j/9772905876?pwd=dlhaajJXcTVFSjBuY2tlZ0wwL1A0Zz09
會議編號：977 290 5876
密碼：777777

2.🍀為了幫助台灣及周圍地區歡解天災和疫情，每周三天集體冥想祝福

 

每週一至三，晚上10點
FCC網址：https://join.freeconferencecall.com/meditation-room

 

3.🍀每個月的月圓日，會舉行網路月圓冥想活動

時間：請參考FB上公布的活動時間 (FB搜尋"般尼克")
FCC網址：https://join.freeconferencecall.com/meditation-room

💞雙心靜坐步驟

如同學已記得步驟可自行操練，無需跟著影片進行。

1. 淨化體操：運動關節，排除臟氣。https://youtu.be/jswfvGcPgII
2. 雙心靜坐：自己播放音頻，或跟隨直播進行
3. 丁氏能量呼吸法：雙心靜坐後做，能將靜坐能量快速有效的提取至身體。https://youtu.be/xYs1npWVOYE

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療癒體驗活動

能量療癒是不需要碰觸身體的一種身體調整方式。透過療癒師傳遞正確的能量到身體，以清理個案身體經脈和穴位或氣輪內的堵塞，幫助個案身體內能量流動更為順暢，也會直接的幫助到個案身體的自癒力量。

 

從生理層面病痛到心理層面、情緒問題、精神狀態、人際關係等等困難都可以利用能量療癒獲得大量的緩解。

 

歡迎親身體驗能量療癒的運作方式，也可以進一步了解，任何人都可以學會這個簡易的技術。幫助自己身體更為健康。

🍀療癒前的注意事項。

1. 療癒後需要等12到24小時後后洗澡。
2. 穿著以舒適為宜。不要穿著蠶絲及皮革的衣物，以免影響能量的吸收。 
3. 頭髮長過肩者，請準備髮夾或髮圈將頭髮束高。 

🍀各地區免費義診活動

 歡迎學員參與活動，請加入各地的團體的LINE群。並與負責人連絡。

🔆台北地區

 ☀️ 團名：身心平衡療癒工坊

負責人：葉綺紅

時間：未定

學員攜帶物品：淨化工具及噴瓶、鹽水桶、鹽膏、課本

聯絡：詳情，請加入LINE群組

加入 身心平衡療癒工坊

 

🔆新竹地區

 

 ☀️ 團名：健康能量傳遞站

負責人：林芳菻

時間：未定

聯絡：詳情，請加入LINE群組

加入 健康能量傳遞站

 

🔆台中地區
 

 ☀️ 團名：療心自然癒花園

負責人：粘玉鈴

聯絡：請加入LINE群組  < 療心自然癒花園>

 

 

 

 

 

 ☀️ 團名：舒樂療癒坊

負責人：趙哲輝

聯絡：請加入LINE群組  <舒樂療癒坊>

  

🔆台南地區

 ☀️ 團名：淨悅舒心坊

負責人：楊郁真

聯絡：請加入LINE群組  <淨悅舒心坊>

🔆高雄地區

 <尚未成立>

 

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 學員練習療癒活動

為了方便學員在課後有練習療癒的機會，各地有團練活動。

參加對象：只限般尼克學員

🍀各地區療癒練習團體活動

🔆台北地區

☀️ 團名：元宇宙療癒練習團

負責人：葉綺紅

時間：週日上午11:00-12:00

學員攜帶物品：淨化噴瓶、自備鹽水桶

聯絡：詳情，請加入LINE群組
加入 元宇宙療癒練習團

☀️ 團名：太棒了！療癒練習團

負責人：陳為剛

時間：每週四19:30-21:30 (2小時)

聯絡：詳情，請加入LINE群組

加入 太棒了!療癒練習團 

 

🔆新竹地區

☀️ 團名：向日葵療癒練習團

負責人：柳吉莉

時間：每週四 19:00-21:00

聯絡：詳情，請加入LINE群組

 
🔆台中地區 

☀️ 團名：化育療癒團

        負責人姓名：莊小萱

        時間：尚未公布

        聯絡： 加入LINE群組 ，了解進一步資訊

🔆台南地區

☀️ 團名：東區曦和療癒練習團

負責人： 雅如

時間：每週日下午2~6點

聯絡：加入LINE群組 ，了解進一步資訊

加入 東區曦和療癒練習團

 🔆高雄地區

☀️ 團名：光愛療癒繫

負責人： 蔡函芩

時間 ：每個月第二個星期日上午10-12點

聯絡：請加入line連結，以便獲得最新詳情

加入 光愛療癒繫

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雙心冥想活動

為了方便學員在課後有集體冥想的機會，也提供非學員認識並參與冥想的好處。各地設有雙心冥想團體。

 參加對象：般尼克學員及一般社會大眾

🍀各地區冥想活動

🔆台北地區

☀️ 團名：中山區雙心靜坐團

負責人：葉綺紅

時間：週日上午9:30-10:50

學員攜帶工具：淨化噴瓶、自備鹽水桶

聯絡：加入LINE群組 ，以便獲得最新詳情
加入<中山區雙心靜坐團>

☀️ 團名：好靜心。雙心冥想活動

負責人：陳為剛

時間： 每週四18:30-19:30 (1小時)

聯絡：加入LINE群組 ，以便獲得最新詳情

加入<好靜心。雙心冥想活動>

 

 

🔆新竹地區

<尚未成立>

🔆台中地區

☀️ 團名：享福雙心冥想團

負責人：粘玉鈴

時間 ：一個月一次。群組內公告地點與日期

聯絡：請加入LINE群組 <享福雙心冥想團>

🔆台南地區

☀️ 團名：東區金禾雙心冥想活動

負責人：許惠清（清兒)

時間：每月第一週星期日下午14:00～15:00（若療癒團沒開，順延第二個星期日）

地點： 百達文教中心一樓閱覽室

聯絡：加入LINE(line)群組，<東區金禾雙心冥想活動>

🔆高雄地區

☀️ 團名：光淨雙心冥想團

負責人：蔡函芩

 時間：每個月第二個星期日上午9-10點(日期會公告於LINE群組)

 地點 ：高雄市左營區明誠二路524號2樓(MARS 創客太空站)

 聯絡：加入LINE(line)群組 <光淨雙心冥想團>

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