源自西藏的能量健康操

丁氏能量呼吸法

本呼吸法源於Institute of Mentalphysics(心智物理學院)創辦人Mr. Edwin J. Dingle (丁葛，Ding Le Mei丁樂梅)。他於20世紀初在西藏學習此呼吸法，稍後在美國加州傳授此法，直到過世( 1972)。般尼克療癒中心與該學院合作，改良此呼吸法並繼續推廣。

有一天美國般尼克中心主持人Master Co接到電話，是來自東部的一位負責課程安排的職員說，有一位92歲的太太報名參加般尼克療癒基礎班。因為是兩整天的課，Master Co有點擔心她的體力無法上完兩天。該職員說不用擔心，這位老太太可以繞著Master Co身邊跑圈圈。

當Master Co到東部上課時，特別找一下這位老太太坐在那裡，以防她真的體力不支。他眼睛掃過全班，沒有看到這位老太太。便問職員她坐在那裡。Master Co順著職員的手指，發現這位老太太看來只有40多歲的樣子。這職員又說，坐在老太太身邊的是兩個六十歲的女兒。當然，她們看來不到三十歲。Master Co相當驚訝，問這太太，她是否有保養的方法，這位太太說大概是和她練習的一種呼吸體操有關。

故事回到五十多年前，這位老太太得到乳癌。那時手術必須將胸部全部切除，這位太太無法接受，所以放棄治療。有一天她看到報上有則廣告，加州一所學院教授免費健康呼吸法。她想應該可以幫助她的健康狀態。於是她隻身前往。學了大約一個月，每天做這套呼吸法三次，每次五套。回到家鄉後，她去檢查。醫生說她的乳癌好了。從此，她持續做到今天。當她的女兒夠大時她也教她們這套技術。

Master Co 問兩個女兒，她的媽媽有什麼特別的地方，她們說，她媽媽有十一個兄弟姊妹，她媽媽排行中間，當時只有她媽媽還活著，而且沒有重聽，沒有掉一顆牙齒，也沒有老花眼，記性非常好，動作靈活。

於是Master Co 回到加州便去造訪這個學院。隨後又和蔡國瑞大師一起造訪該學院，並進一步了解，發現它與般尼克源於同一個師承都來自西藏。而且他們也在找另一半的技術。因此，從此後，般尼克也將此法放入基礎課程的一部分，也免費對外單獨教授此呼吸法，它是重要的練氣方法之一。

起源 - 丁樂梅

二十世紀初清末時期，英國人愛德華。丁葛(丁樂梅)年輕時，進入大陸地區從事地圖測量繪製工作。到了西藏時受到匪徒的打劫被棄置荒山。經過路的喇嘛救了他，教他一套呼吸法。他康復後，喇嘛要求他回西方社會去教授這個技術。他回到西方世界後於1927年開始在紐約授課，並於1934年開始在加州成立心智物理學院(Institute of  Mentalphysics)，免費教授此呼吸法。據統計，至今全世界超過25萬人學過此法並身受其惠。

當問到他的學生他和別人有甚麼不同，他的學生說，丁格先生活到91歲沒有蛀牙，沒有重聽，腦部一直都是非常清晰，記性好，沒有近視或老花眼。

有關丁樂梅先生一生的神奇事蹟，請參考部落格文章：丁樂梅大師的故事

能量呼吸法的功效
此能量呼吸法功能強大，有助於提高身體的能量(氣)強度和運行速度，幫助血液循環，提高肺活量與身體的含氧量，可以快速的淨化身體的氣場和體內的經脈，同時幫助身體吸收新鮮的能量，維持身體的活力，消除壓力與情緒和老舊的髒氣。因為動作溫和不需要大空間，適合大多數的人，可以在各種環境內練習。時常練習，可以強化身體機能，保持青春、活力。

練習

能量呼吸體操

源自西藏的能量體操, 藉由呼吸調和方式,

意念專注, 配合肢體的動作,

來達成身體的淨化和能量的補充, 是溫和的有氧運動,

適合各種年齡層次的人練習.

常練習可保青春, 活力, 維護身體健康.

請跟著影片練習。基本姿勢：雙腳跟併攏。先吐氣，然後吸滿氣，閉氣。全身用力，舌頂上顎，縮小腹，提肛，縮下巴，跟著影片中的動作，做完一式後吐氣，全身放鬆，意識注意全身每個地方，慢慢調合呼吸。再做下一個動作。



義工:

1. 感謝Harris費時費心幫忙編輯這段影片，可以上Harris的網站看本影片詳細說明。
2. 謝謝綺紅幫忙反覆示範整個動作過程。

丁氏能量呼吸法每周日在延吉圖書館有免費教授。動作有其內含細節，可以進一步了解。詳情請參考最新消息。

從療癒經驗看人性

在台灣的時間大約一年有6-7個月的時間。如果沒有意外，每周都會開放兩個下午的能量療育體驗。說療「育」而不是療癒，是因為，快速解除病痛並無法解決人性面臨的因子，這因子是痛苦的來源，如果情況對，會提醒(因為重點人人都知道)患者，生活不需要這麼的走下去。

菩薩願 -- 渡盡眾生？
這是個普世皆知的題目。在眾生中和我們生活直接有關的是人類。甚麼是人性(Humanity)？它指的是「人靈」的本質。它不是我們每天生活從別人的言語行為所了解的「人性」，不是因為我們看到的是人的樣子，就認為他所說所做就是「人靈」的言語或行為。我們太著重於表「相」和「名」稱，才會用盡千百年爭論「人性」本善還是本惡？甚至常常聽到人們說「人性」是最醜陋等等的負面言語。應該說，對「人性」的認知是誤解的，以為那就是來自身體的反應或習性。

如果，站在菩薩的角度(假設我們可以理解甚麼是「光明開悟的靈性存在(菩提薩埵)」)祂看見人的靈被鎖在降生的低沉的身體內，受到身體的的各種「類獸性」和「過去世」留下的殘存記憶和創傷記憶等等意識或潛意識的困擾，而無法掙脫，而這「人靈」無法去執行他希望的轉變，甚至身心遭到病痛糾纏不已。這時菩薩不由得會想起自己過往的掙扎過程，進而體同身受，必然是寬恕其無助的錯誤，進而想幫他或渡他，畢竟在靈界，渡他便是渡己。

這也是為何，療癒是慈悲或慈愛的能量延伸。進入療癒之門，是會承受某種程度的祝福或責任，去執行菩薩(佛教)、基督(基督教)、毗濕奴神(印度教)、阿爾-沃杜德(回教)這些同一能量來源的工作。這工作或多或少，是幫助被遮蔽在身體多重意識和潛意識喧鬧中的微弱「人性」力量，幫助這菩薩願的示現。之所以稱之為微弱「人性」力量，是因為會來療癒的患者，是被遮蔽得很厲害。他的人靈力量非常的微弱，管不了他身體的強勢習性。

人體的故事
也許，不是每個人都能接受神或宇宙創始者這個觀念。個人也從不是個有神論者，直到握有工具，可以實驗並驗證這些來自宗教、靈力現象、經典、圖騰、日常生活經驗等等，似乎可以初步認知這宇宙是有確定的法則和原理，且毫無誤差的運轉一切，甚至完成每一件我們以為是意外的事件。但這不是在說命定論，這和命定無關，未來完全是由過去的歷史和現在的意念來動態決定。而這決定，在當下看來，真的有如命定。

在這個理解下，「人靈」是被自己(高靈)所指派，重覆返回這個時空世界，占據一個事先設計好的身體來完成某些課業。在過程中，身體個性的表象是人靈遇到這個身體(不只一個)時，所發生與累積的結果。這人的個性，不是單獨存在與他人無關，而是受多層次的文化團體所指導，這些團體，小自家庭，大到國家、種族、價值觀等等。事實上，身為人靈的你，是透過這個身體在運作一個相當大的機構，運作的結果，很多人是被打擊得很慘，以身心的病痛收尾，甚至人性本質也會受到干擾。難怪佛陀會嘆說，一個放下諸相可以脫離苦難，問題是，連身體三餐飢餓都難以抗拒，更何況其他？如何簡單放下？所以，療癒必然需要，醫生護士醫院藥局不可少，否則人活著可能會沒有甚麼希望可以期待。

學習療癒不一定是要去療癒不認識的人，至少，要能療癒自己和家人朋友。這是讓自己學習掌握自己的生命、未來的重要知識更是工具。

常有學員來問，和親人有不解的怨恨，又因血緣，斷不了關係，生活又無法避免，痛苦異常，每一次，都會提醒他們：『你以前不是用過某個方法，解決問題嗎？』，然後，他會突然想到，是曾用過，也解決了問題。他就會再做一次，也快速解決了問題。我們要問的是，為何人會常常忘掉他學過也用過的技術？一碰到問題就甚麼都忘了？

因為，在痛苦的時刻，你的意識中沒有「人靈」的存在，只剩肉體的反應，就好像睡著了一樣。說覺醒，雖聽來簡單，但也是很困難的一步。因為醒不了。無論一個人去靜坐、去內觀、去上課，一回到現實生活，靈性就熟睡的像個嬰孩般甜美，怎麼搖都搖不醒。

願每個人都能擁有技術，能解決切身的問題。並能逐漸從實做練習中，慢慢理解，自己的本質 --「人靈」是甚麼，在那裡？怎麼逐漸的醒來。

2014年，是否願意為你的靈做出一點幫忙的力量？請參考最新活動的文章後半有這一年的活動及課程表。為自己的成長安排適當的時間，般尼克療癒是最方便簡易又能直接幫助自己的方便法，歡迎參加或洽詢。

神奇的精油鹽皂

純手工能量鹽皂
當你無法採用泡鹽水澡的方式淨化身體時，另一個好的方法是用鹽皂淋浴方式代替。

美國般尼克中心特別為此目的，手工製作富含鹽分和精油的香皂。在能量上，這一系列的香皂不只是為了感覺舒適或是洗後身上精油芳香持久的目的，更重要的是它們可以去除身上的負面能量，緩解負面情緒，提升活力等目的。

這些純天然手工製作的鹽皂使用低溫製程，以保存製作過程中自然產生的天然甘油成份。洗過鹽皂，將使你的皮膚感覺清爽、乾淨且滑潤。皂內富含的鹽分有天然的磨砂功能去除角質層舊皮層，鹽本有抗菌效果，而在能量上它可以分解身體極氣場內負面的能量，讓個人氣場恢復明亮的光暉，而個別鹽皂的精油有更進一步的淨化功能。有關精油的特殊功效，請參閱精油網頁說明。

每個手工鹽皂內富含有機植物性油脂，精油，以及植物性草藥及色澤，以維護肌膚健康。本產品不含月桂硫酸鈉(乳化劑SLS)，對羥基苯甲酸酯(化妝品常用的防腐劑)，人造化工材料，人工香料或人工色素等。所有的有機材料來源都經美國有機認證，全素，不含任何動物性脂肪。

每種鹽皂都含大量細微顆粒鹽份，具有基本淨化身體與氣場的目的。另外，更甚選能量上符合特殊需要的精油配方，以幫助在能量上的淨化，獲得安撫、鎮定、舒緩感覺，有些可以提生活力和精神。此外，所有的鹽皂都經Master Co的祝福以增強其氣場上淨化的目的。雖然鹽皂很重，運送費用不貲，但仍以平價供應，讓療師們能隨時保持能量上的潔淨。

申明：由於所有的鹽皂都是純手工製作，其顏色、大小不會像機器所製造出來的香皂般一模一樣。須了解手工皂會因每批製作的過程，和當季的有機材料變化而有些許差異。
產地：所有鹽皂均原裝自美國加州進口。
重量：約在6盎司(約170克)。

購買地點與聯絡方式
台北市信義路五段五號五樓5B05室
辦公室電話：02-2723-2824 (Evelyn 黃小姐)
請先連絡約時間，或安排郵寄

薰衣草精油鹽皂

薰衣草精油鹽皂裡富含薰衣草精油和花瓣，有淨化、鎮定的效果，使用後皮膚有細緻、滑嫩、復甦的舒適感覺。很多的文獻裡記載薰衣草精油具有療癒皮膚、抗菌、舒緩抑鬱、分解負面能量。這鹽皂帶有豐富的綠色和紫色能量。

使用: 適合般尼克療師，靈氣療師，諮商師，心理療癒師，按摩指壓療師，芳療師，針灸師，護士，醫生，一般工作壓力重的上班族，臨考學生。也很適合靜坐前，或祭拜儀式之前使用。
成份：有機皂化椰油，鹽，水，有機精純橄欖油，有機蓖麻油、薰衣草精油、穗花薰衣草油、野生朱草根粉，有機薰衣草花瓣。
價格：NT$410

茶樹精油鹽皂

富含天然茶樹精油，螺旋藍綠藻和檸檬草的鹽皂設計，可以供應皮膚所需的營養成分。這些成分是完美的組合，都具有綠色的能量，在功能上是專注於淨化皮膚與氣場。使用後，皮膚有輕盈、恢復疲勞的清新感。更可以去除身體疲累或去過能量較骯髒場所後感染的髒氣。是最佳的淨化鹽皂。

使用: 適合般尼克療師，靈氣療師，諮商師，按摩指壓療師，芳療師，針灸師，護士，醫生，或常常接觸病患的義工，工作場所常有病氣或髒氣(如醫院、診所、殯儀館、廢棄物處理等場所)的工作人員或造訪著。也很適合靜坐前，或祭拜儀式之前使用。
成份：有機皂化椰油，鹽，水，有機精純橄欖油，氫氧化鈉(燒鹼)，有機荷荷巴油，有機茶樹精油，螺旋藍綠藻粉和有機檸檬草精油。
價格：NT$410

咖啡淨化鹽皂

不要被這奇怪的名稱所困惑。在能量上，咖啡有它特殊的作用，它具有強大的淨化能力，尤其此咖啡鹽皂裡富含有機茶樹精油和研磨咖啡粉，能給與最大的淨化力量。這經過調整的組合力量，很適合療師定期每周一次的淨化用，也可以幫助病氣較重者分解大量負面能量。

一般參加喪禮後，不知如何去除負面能量，咖啡鹽皂是很合適的工具。使用後氣場較為乾淨，反應在身上是感到身體輕盈和舒適。

使用: 適合般尼克療師，靈氣療師，諮商師，按摩指壓療師，芳療師，針灸師，護士，醫生，或常常接觸病患的義工，工作場所常有病氣或髒氣(如醫院、診所、殯儀館、廢棄物處理等場所)的工作人員或參加喪禮後淨化用。也很適合祭拜儀式之前使用。
成份：有機皂化椰油，鹽，水，有機精純橄欖油，有機荷荷巴油，有機茶樹精油，以及研磨咖啡粉。
價格：NT$410

迷迭香精油鹽皂

迷迭香(Rosemary)精油富含的紅色能量加上皂中的鹽份，對身體同時具有淨化和補充能量的效果。這是一早醒來，利用鹽皂淋浴方式獲得清新能量與活力，是讓個人輕鬆應對一天工作的最好選擇。迷迭香精油令人充滿精力和體力，鹽皂中更含有玫瑰花瓣，透過玫瑰的能量，提升一個人的好心情。

使用: 適合各種專業人士，一般上班族。
成份：有機皂化椰油，鹽，水，有機精純橄欖油，氫氧化鈉(燒鹼)，有機荷荷巴油，純迷迭香精油，玫瑰花瓣。
價格：NT$410

能量圖卡

般尼克療癒所提供的圖卡均經過蔡國瑞大師及Master Co的祝福。這些圖卡有特定的能量與用途，請詳細閱讀個別的說明與使用方法。

某些圖騰，梵咒，符號，數字，神像具有能量，能量本身是由光色和訊息所組合，它們是連接能量來源的門禁。使用這些能量的圖形，需要知道它們的用途和目的。某些圖形的能量適合多數人使用，也有些圖形的能量適合某些人或特定情況下使用。也有些圖形不適合特定的人使用。例如患有癌症者就不合適使用會刺激基輪的圖形。因此，能量不是大小的問題而已，還要考慮它所連接的能量性質，和自己的需要與限制。

般尼克療癒所提供的圖形經長期實際使用，也在課堂上讓學員測試它們對氣場和氣輪的直接影響，這些驗證，和自己的經驗是最好的說明。

財富能量水晶砂圖卡 (水晶畫)

利用特殊選擇的水晶砂排列組成的圖形。是環境風水與內在風水的統一結構體。幫助個人與環境財富的能量。

圖形是由代表財富能量中心的基輪與代表擁有財富資格權的心輪兩者所共同組成，它的意義說明，要在事業上成功，身體需要有強大的基輪能量，讓自己獲得動態的執行力，另外，一個人能夠獲得多少財富與他的福氣有關，福氣來自心輪的開發程度，平時有付出、捐款、助人的愛心，他就可以替自己拓展心輪的力量，他就有獲取財富的資格權。這是業力的法則，不可改變的事實與力量。這個法則的實現不受個人70~80年生命的限制，因此，加強自己的心輪開發是有益於自己的現世與來世，至少，常做善事幫助他人，是一件很好的事情。即使有人不相信因果業報，但是仍然可以透過開發心輪的力量替自己種下好的能量種子。

使用方式
請將此圖掛在家裡北方的牆上。也就是你面向北方時所看到的牆面。掛圖的高度必須高過你的頭上方，以便氣輪吸收能量的來源。或掛在大門(門外)的上方，當人進入大門時，可以將此財富之氣帶入房內，是很簡單的風水改善方法。詳細運用可以在上課時討論。

相框後面附有掛牆及桌立式架子。

清潔方式
水晶雖然有很強的能量，但同時間，它也會吸收地氣，久了地氣老化就會成為負面的能量，需要清除，讓所水晶原本的能量可以散發出來。清潔方法很簡單，吟唱"OM"九次(或放OM CD)，同時用手掃過圖片，冥想電紫光將圖內水晶的負面能量清理乾淨，將去除的負能量丟在鹽水桶裡。一周至少做淨化的程序三次。以確保水晶能量是乾淨的。

補充能量的方法
使用蔡國瑞大師財富能量咒(請參考能量卡)，面對著圖卡唸財富咒，經常做可以快速補充累積該卡的能量強度，並同時增加財富能量的中心"基輪"，對個人有非常大的幫助。

尺寸：145mm X 145mm X 14mm
價格： NT$1,300 (限量版，賣完為止)

療癒天使卡片

療癒天使的像是由蔡國瑞大師和具有強大靈視能力的大師起合作，祈請療癒天使降臨，根據觀察所畫下的圖形，由於療癒天使的心輪非常的巨大，它的光甚至可以超越形體的範圍，因此，在西方的文化與宗教裡都會將天使畫一對翅膀，事實上那是療癒天使的心輪強大的光輝，超越她的形體之外，所以從人的觀點，看來像是翅膀的光芒。療癒天使是光的使者，他沒有形體，以光(或能量)的形式存在，它不需要翅膀也可以來去內在的世界裡。

課堂上，老師都有示範，當注視此卡時，個人的能量場立即擴大變強，學員們在課堂中都有感測其大小，可以清晰得知。另外，也曾示範用一隻手接收此卡的能量，並從另一隻手投射出療癒的能量，學員們也都感測到投射的能量極為強大。這是此能量卡的功能。

使用方式
將此卡貼在東面的牆上，也就是你面對東方(太陽初升的方向)所看到的牆面。貼的高度必須高於你的頭頂，一方面尊敬，一方面便於讓冠輪獲得這療癒的能量。

當療師身體較弱或患病需要自我療癒時可以用此卡，接收其能量來療癒自己。

如果有疾病，可以將此卡放在患者床頭的位置，恰好是患者躺下時正對他頭頂的位置，並祈請療癒天使的幫忙。可以用如下禱文：

祈請至高無上的神，

感謝您委託療癒天使，與病患同在，直到他完全康復。

全心全意的感謝您。一切如所願。

致委託的療癒天使，

感謝您的療癒，全心全意的感謝，一切如所願。

定價

• 名片大小 ： NT$100
• 5" X 7" 卡： NT$250 
• 45cm x 60cm海報：NT$1,000

財富卡

財富卡是由具有財富能量的氣輪圖及財富能量咒所構成。財富能量咒是經蔡國瑞大師多年研究所得與實際驗證其功效所發展出的。無數的課堂上，一再的當場實驗，學員們都可以感測其幫助個人基輪(財富能量中心)的力量。是日常必備的能量工具。增加自身的動態執行能力與財富的吸引力。

使用方法
將此卡貼在北面的牆上，也就是你面對北方所看到的牆面。貼的高度必須高於你的頭頂，一方面尊敬，一方面便於讓氣輪獲得財富的能量。

使用此能量卡上的財富能量咒，面對著圖卡唸財富咒，並做快速蹲下站起的運動，刺激基輪的啟動，經常做可以快速補充累積基輪的能量強度，對個人有非常大的幫助。

可以將財富卡用千元大鈔包起來放在自己的皮夾裡放錢的口袋內。學員可以自行探測或感測錢包放入財富卡後的能量是否比沒放錢大很多？這是可以自己證實，不必人言亦言。

此卡也可以和銀行存摺或存單放在一起。但是不要與零錢放在一起。不要與信用卡放在一起。由於此能量卡有放大的作用，如果與信用卡放在一起有增加負債的效果，請特別留意，所以，錢包內如果放此能量卡，務必要將信用卡拿出放在另一個皮包。最好信用卡用真皮或蠶絲的皮夾收納。

內容：英文
定價

• 名片大小 ： NT$100
• 金屬小卡 ： NT$350
• 5" X 7" 卡： NT$250
• 海報：NT$1,000

「我是(I AM)」禱文卡

"我是"禱文或咒，是個人靈修上重要的工具。靈修的目的時達到"合一"的境界，與自己的高靈合一，再與至高之神合一。合一的第一個準備工作便是覺知真實的自我，我是靈魂。藉由覺知的醒覺，增強與高齡的連結，才能事半功倍的進入冥想與靜坐，達到合一的目標。

雖然 I AM 的禱文或咒是來自西方宗教，但是它與印度教梵文的SOHAM的意義相同。同是用來自我確認、並覺知自己並非肉身，我是靈魂此已事實。唸此禱文，個人的靈線獲得擴展，允許與高靈更緊密的連結。

使用方法
將此卡貼在東面的牆上，也就是你面對東方(太陽初升的方向)所看到的牆面。貼的高度必須高於你的頭頂，一方面尊敬，一方面便於讓冠輪獲得這療癒的能量。

於靜坐前，淨化身心後，唸此禱文三次，在進入自己所選定的靜坐程序。

內容：英文(有中文翻譯附件)
尺寸：5" X 7"
定價：NT$250

聖法蘭西斯禱文保護卡

此卡附有聖法蘭西斯禱文，禱文內容祈請至高無上之神與眾靈界的長者與神靈保佑與祝福，讓自己成為聖性祥和的工具，來祝福保佑受到痛苦磨難、傷心或絕望的人與所有的生靈，讓他們獲得聖性能量的愛、寬恕、光明與希望。藉由這個心願與投射療癒的能量，個人得以提升與淨化。這是蔡國瑞大師雙心靜坐法中的禱文。力量強大，充滿慈悲與大願。

使用方法
將此卡貼在東面的牆上，也就是你面對東方(太陽初升的方向)所看到的牆面。貼的高度必須高於你的頭頂，一方面尊敬，一方面便於讓冠輪獲得這療癒的能量。

卡上的能量保護圓圈列有諸神靈與大天使及咒文，具有強大的保護力量，可以用來保護個人，公司。。等等，只要將名字寫在圓圈的中心即可。時常唸此禱文，可以增強能量，與幫助上半身氣輪的開發，幫助經驗高層次的愛、智慧、覺知本我，並減低自身不好的業報實現的力量。

內容：英文

定價：

• 5" X 7" ：NT$250
• 45cm x 60cm海報：NT$1,000

大祈請禱文(Great Invocation)卡

大祈請禱文來自久遠以前的文化，傳說它來自上一個人類文明時代。該禱文祈請至高無上之神，與其心、智、意連結，讓聖性的愛、光明、意志降臨大地，讓人類的靈獲得指引。充滿對靈界的認識與覺知，與謙遜。它是打開冠輪接受聖性能量的灌注的力量。

使用方法
將此卡貼在東面的牆上，也就是你面對東方(太陽初升的方向)所看到的牆面。貼的高度必須高於你的頭頂，一方面尊敬，一方面便於讓冠輪獲得這療癒的能量。

在療癒時切斷的負面能量線可以接在此卡上的冠輪圖形中心，讓需要能量的負面能量連線可以獲得能量。細節由老師在上課時帶領練習。

內容：英文
尺寸：5" X 7" 卡

定價：NT$250

Master Co 2014新年講座摘要

中國人有句俗語：『好的開始是成功的一半。』如果你在起跑點贏了，你就比其他人更接近成功的意思。新年是一年的開始，是否比別人先準備好？比別人更早開始執行一年的新方向？成功有幾個需要瞭解的影響因素。

模式
般尼克療癒裡最重要的兩個技術，淨化和補充能量。要設立新的方向就要改變原有的生活方式或生活的模式。但是舊的生活習慣或方式不去除，是很難改變的。人是有惰性的，要改變成新的生活方式，不去除舊的習慣，成功的機率很低。多數人希望新年有新的改變，或新的作為，但是執行沒多久，又回到老的方式上，無法突破。

我們必須了解，生活的模式或習慣只是一種能量狀態。一個人的反應或習性是根據這些身上的能量在運作，如果不能將舊的能量去除，他就很難逃離它的影響，因為它就是你思維構成的一部分。所以，我們可以用般尼克的技術，先淨化去除舊的能量，再替換新的想法，新的方式。這些新的想法都也是能量。舊能量去除後就有空間，新能量就能取代而進入，這新的能量就能成為自己的新生活方式。你才能改掉過去的習慣性做法。

舉例來說，一個人有習慣拖延事情，這拖延或懶惰的種子是藏在一個人的基輪內。當一個人想做一件事時，他的基輪會自動的啟動，製造並給予一個人行動的能量，但當基輪啟動時，所產生的能量就像灌溉用的水，這時藏在基輪內的拖延、懶惰或自我懷疑等就像埋在土裡的種子，種子受到基輪能量的灌溉，便開始萌芽，產生力量。這時，他腦中就會感到一個聲音對他說：『等一下再做』，或起了念頭說：『我做不到』，他的行動就會受阻，這時基輪便會限縮，所製造的行動能量不能被利用掉，便會老化，成了髒氣，堵在基輪的位置，他的身體就會覺得無力，身體的細胞、血液生長就會受到干擾。長時以往，就會惡性循環。

如果先將舊的思維、舊的習慣去除，再練習新的思維和行動方式，作過幾天後，你身上的氣輪就會記錄這個行為的模式，它就會自動的依這模式產生能量，如此，改變才會發生。

驅策的力量
成功最重要的力量是一個人的意志力。你的工作和方向不能指望依靠別人而能獲得結果，除非你有可以信任可以依賴的人。但靠這種方法獲得成功的機會非常少。因為，每個人都有他自己的方向或喜好或價值觀的優先次序。如果依賴別人去完成事情，結果常常不是自己要的，多半會失敗。同時，這也成為一個人將失敗的原因推給他所依賴的對象。將失敗歸罪於對方沒有做好，沒有配合。

所以，要成功，一個人必須有足夠的意志力來驅策自己往前直到成功。這力量的來源是一個人的眉心輪。如果一個人習慣依賴別人，他的眉心輪自然受到他所依賴的人的干擾，就會比較沒有力量。這也會變成這個人的一種習慣，習慣找尋可以依賴的人做事。這也是能量上的問題。

新年的力量
新年是個機會，可以在眾人認同的「除舊布新」力量下，做淨化的工作，將過去舊的思維、習慣、弱點、模式去除掉，然後再替自己植入新的思維或種子。透過每天的練習，就會成為新的習慣，和新的生活模式。於是，一個人的命運才會被改變。

Master Co帶領大家做白板法，去除過去的陋習或缺點。是值得練習的好方法。事後也帶領大家靜坐冥想替新的思維和種子補充能量。網路影片位置：
http://pranichealing.com/stream/new-years-workshop-master-co

希望大家跟著影帶練習，多多利用這技術，幫助自己。

由療癒談靈性層面的簡史

摘自【給初學者的遠古教導,Ancient Teachings for Beginners】一書，道格拉斯。迪。隆(Douglas De Long)的一段話：

『遠古就有數量非常多的奧祕學院和療癒中心。在這些地方，教授入門的學徒們有關生命的奧秘。有些教導的主題內涵，是研究並懂得如何正確的使用內在和外在的療癒能量。自然界的一切萬物都蘊含著宇宙的療癒能量或稱為生命的活力。。。 在比古埃及時代更早的數千年前，曾出現過一個重要的文明，那就是神秘的亞特蘭提斯文明。遠古的奧秘學和療癒學院就是源自這個文明。。。』

這段文字，說明不只是東方文化了解氣或能量的存在與運用，西方文化裡運用能量進行療癒或修行也有很古老的傳統，多半這些傳統都指向古埃及王朝或更早的文明。希臘時代的亞里士多德，畢達哥拉斯，柏拉圖等智者都曾在這些早期的神祕學和療癒中心學習奧秘學知識和宇宙的真理。

這是讓我們理解，「療癒」和「神祕學」有不可分的關係。療癒是生命能量在健康和生活面向的應用；而[神秘學」則是生命能量在內在經驗開發上的應用。這兩者，是生命能量的「一個銅板的兩面」。要理解生命能量，透過學習療癒的知識和技術是個快速的方法，因為，透過深入了解身體的能量層面結構，便能了解人是同時存活在多層次的空間，並在這多層次的空間裡和他人、甚至和其他的生命存在形式互動，所以一般人會有直覺、第六感等無法解釋的知覺能力，而無法自我解釋其來處。但有些人很敏感，可以透過一些超越感官(口鼻眼耳身)的感覺(例如靈視、靈聽、靈感、靈嗅、靈測等等)來感應這些其他空間裡的互動。我們常稱他們有超能力或靈媒體質。事實上，透過訓練，每一個人都能學會這其中的某些能力。

為什麼現代人喪失對這些技術和知識的學習管道或機會？這要了解一點歷史的過程。

簡述靈性層面的歷史
在西方的歷史進程上，約2000年前的宗教和政治深度結合(羅馬帝國康斯坦丁大帝)，宗教成了政治的統治工具，政治也成了宗教的傳播工具，兩者都在權力的目的下壓制人們對自己的獨立思維和獨立體驗學習方式。近兩千年來古聖者傳下的神秘學派和療癒學派多數都被消滅或遺忘，少數殘留也被歸入為異教派，只好躲入社會的地下層面，成為西方的祕教系統。

約在兩百年前，東方受到西方工業革命和科技、武力進步的震撼和衝擊，東方的幾個古文明開始崩解，東方的社會教育方式開始承襲西方的文化，我們稱為西化運動，因為是進步的象徵，多數的東方的古文化精髓(儒、道、墨、陰陽、易經等)也就被認定是落後的老東西而遭遺棄。

現代的教育體制完全的西化也不再鼓勵人們進入靈性領域。甚至對於有靈覺能力的人，以其現象無法解釋的原因，冠以幻覺、幻聽疾病或甚至是精神疾病之名，而用藥物控制或甚至用送進精神病院的方式來解決。在這去除古老文化的過程中，東方文化中對能量(炁)的理解和應用，只剩下一本陰曆或農曆，算命，打拳賣膏藥，或是歸為廟裡迷信有精神狀態的乩童，認為這些都是無知低層社會的人們才會去相信的東西，備受高等教育者所鄙視。某些還保有這些密傳知識的派別也淪入地下化。就連中醫中草藥也一併被歸入接近怪力亂神的迷信領域中，和算命卜卦的並排，要不是尼克森總統訪問大陸將針灸帶到美國發展，現今中醫可能更式微。一般人總認為中醫沒有科學背景，沒有昂貴的儀器，光摸摸手腕就能斷病，大約騙人居多。如果看過王唯工教授所著的【氣的樂章】，他從物理學角度重新證明中醫在所有的生理診斷與療法上都比傳統西醫更為準確。但這也無法扭轉任何的現實狀況。

所幸的是，各國憲法還是保障宗教自由，很多古代的智慧得以在各宗教的安全傘下傳承。宗教也以勸人為善的立意間接的被認可，也直接的影響許多的信徒走入靈性的某些層面。

過去一百多年來，西方社會和東方社會的一群知識份子(多數也是屬於秘教成員)提倡非宗教架構的靈性學習方式，也就是通稱的新時代運動。而這個所謂的新時代運動和2000年前的宗教變革也是起於同一個原因。這裡就要談到靈性領域的主導力量來源：地球與宇宙的關係。

從我們地球的角度看向夜裡的蒼穹，就會發現天體的位移讓地球和太陽的關係每隔2160年(每72年走一度)進入另一個星座範圍(太陽每年在春分Equinox日，清晨升地平線起時所在的星座)，看起來是地球自旋的靜動陀螺現象，但在銀河的角度來看，是太陽在祂自己的橢圓軌跡上旅行了30度。這在靈性領域是一件大事。但我們這一代人活在現代都市叢林和電視廣告燈海裡，再也看不見夜空的繁星變化，多數人只在意明天吃的飯，和要買的東西，對這個影響自己身體、情緒、意念、生命極為深廣的力量並沒多大興趣。這就像活在魚缸裡的金魚一樣，不會覺得水跟牠的關係密切程度。每個人每天的生活是浸泡在這個宇宙能量海中，受其影響而無從知道，認為生活本來就是如此，充滿不確定性(無常)。「真理」常常展現在眼前，因為太清楚平常，通常人們會視而不見。

大約每2160年地球的文化會有大的變動，約2000年前我們的歷史記載中，看到了基督教佛教回教等的興起，在中國是道教的興起。問題是再往前2160年(約4000多年前)發生甚麼事？我們已經沒有文獻可以知道。但根據官方的教科書，我們大多數的人都知道那是舊石器時代到新石器時代的邊緣，都是原始人在敲石頭的時代。

但在西方聖經中我們都知道，摩西在那個時候帶著以色列人出埃及，流浪了非常長的一段期間。當中他爬上聖山拿著兩塊石板回到山下，看到以色列子民還在拜金牛，非常生氣，把兩塊石板摔了。原因是，摩西拿著兩塊石板，想跟以色列子民們說：『我們已經進入牡羊座時代了，這將是新時代運動。』但是，他看到所有的以色列人還在拜金牛座這個老宗教？

看看今天猶太人的一些符號，很常見的是羊角與豐盛的關係。這在說明甚麼？這說明約4000多年前，地球從金牛座時代轉到牡羊座時代，摩西幫以色列人渡過這個巨大變化。但是，兩千年前，以色列人繼續拜牡羊座，不承認耶穌基督來告知，雙魚座的新時代運動來臨。這大概是猶太人的固執處。

即使如此，猶太人的歷史和西方文明進程是息息相關，耶穌是繼摩西後另一個時代變遷的重要分水嶺人物，他的出現，是重新教導靈性的真理，過度牡羊座時代，進入雙魚座時代，將老而蒙灰的各種老宗教，重新注入力量。所以人們稱他是牧羊人，又以魚為基督教的符號。

如果看過佛陀的語錄，他就曾預言他圓寂後500年會有人會出來做重大的事。就有人將兩件事串起來，說來也是很巧合？但世事並沒甚麼巧合可言，都是必然。而我們多數人都陷在形式下的迷霧中，並不理解聖者靈魂投胎時並不會挑剔的說他一定要固定在那個種族或那個宗教裡。我們不需要徘徊在「相」中而不出來，世事依宇宙的定律進行，不會依造人訂出的規則進行。

如今又是一個星座轉換的年代，從雙魚座進入水瓶座時代，所以，和兩千多年前一樣，一場新的靈性變革必然會發生，新時代運動的那些先賢們也不可免的在「自己的目的」下，想引領這近100年的新時代運動主軸。但在他們的啟發下，我們可以理解整個進程的重心不是誰來領導甚麼變革，而是代表這將是一場讓靈性真理再現的復甦機會來到。當然這一次運動的結果，也是難以迴避一個人類必然的組織化行為。這原始的單純動機將被社會的制度所規範，結果仍然將是政府結構與(另一代)宗教的新結合，統御未來的兩千年。所不知的結果是哪個新宗教面貌而已。這不是對錯好壞的問題，是需要了解的現實。

那麼，我們這些降生在這個時代的靈魂們，我們有幸的來到這一個星座轉變的時代，心中的方向是甚麼？當今「新時代」靈性領域的出現，除了表示有這麼一隻「新的手指頭」，在指引一個新方向外，還代表這手指是為我們指引到一個從未變過的原始點，只是面貌有點不同而已。一代代的宗教或學派好比是各種不同設計的羅盤，除了瞭解這不同的羅盤怎麼用之外，最好也真的拿它來用一下，順著它上面的指針，看一下，它是指向那裡？這些羅盤的目的不是用來裝飾或做為身分的象徵，是為了使用它，讓我們能看到它所指的共同旋轉的中心。一個永恆存在，也是重複被解釋，又重複被遺忘的宇宙真理。

這次，我們這些降生於此時代的靈魂們，是否能看見一點不一樣的光明？是否真的在用自己所拿到的那隻羅盤(所進入的靈性學校或宗教)，還是只聚焦在『那一隻羅盤比較像羅盤或比較準？』的問題上？

現代療癒師的重生
說到使用羅盤，在這麼多隻羅盤中，有一隻上面是刻著「療癒之途(Healing Path)」的標籤。療癒師們使用的羅盤是這一隻。當然，它的指針是指著療癒的源頭，也是其他宗教或靈修派別的相同源頭(不同名稱但相同的能量本源)。好處是，療癒這隻羅盤需要真的動手去做，否則沒有療癒會發生。當然，療癒師也就被迫使用這隻羅盤，走向指針的方向(靈性空間的方向)。

療癒的領域，在過去2000多年雙魚座的分離本質下，確實發生了醫療分科化或科學化的歷程，西醫的分科療法確實將療癒帶入一個嶄新的領域，也豐富了人們的知識，對身體和大自然的物質關係進一步的釐清，但它也將靈性的層面給完全的分離在其系統之外，這是過去地球在雙魚座能量內的必然結果。


透過療癒技術和可以重複實驗的相同結果，很清楚的發現人體的存活是完全依賴生命能量或聖性能量的供給。生命的現象基本上就是能量的現象。療癒技術可以讓一個普通人在沒有任何的宗教信仰下，用此技術獨自的感應和體驗、了解。自我的存在就是生命能量的本身，而不是這個天天摸得到的肉體。

人的意識是隨著能量進出身體而獨立存在，意識是靈魂的觀景窗，身體只是我們靈魂的一個暫時住所而已。身體是靈魂的工具，用來產生各種的情緒、意念、行動。透過療癒技術，由人的生理和心理疾病，更直接的領悟和經驗到人是靈魂不是身體，靈魂是藉這身體來經驗和學習。而且這靈魂能量是源自於宇宙的意識本質，每個人和宇宙的本源是一體的，也都是在不斷的進化路途上。

每個人都可以走出迷信的盲目和害怕，療癒讓我們能用比較正面、正常的態度去看待所謂的各種名詞(如天堂、地獄、陰魂、附身等等)。可以活得比較清明些。我們離下一個黃金時代，還有將近一萬年的時間，這還有五個星座的長遠歷程要渡過，如果說這一代的人類就要進入黃金時代，是還太早，也不實際。能清明的活在目前的星座能量下，懂得自己的角色和所要做的事，是比較有意義些。

願療癒師們都能找到自己的路途，路有千萬種，但都走向同一個歸屬，也是同一個起源。

如何找到自己？

內在的雜音阻止你認識真實的自己。管理你的意念和你的情緒！  

--- 【金蓮經 - 冥想】蔡國瑞大師

金剛經
蔡國瑞大師這句話，令人想到金剛經裡有這麼一段:
長老須菩提問如來佛：『善男子，善女人，發阿耨多羅三藐三菩提心，云何應住？云何降伏其心？』
如來佛回答：『善哉！善哉！須菩提！如汝所說，如來善護念諸菩薩...』

須菩提長老問如來佛，修行向善的男女弟子們，若發心要達到至高至正的平衡和覺悟的修為，這心應停在那裡？要如何降伏他的心？

如來佛說，很好，很好，須菩提，就像你所說的，如來佛精於維護眾發心為菩薩們的心念。。。

這段話和蔡國瑞大師所說的這一句話是同一件事。

人們的現實生活經驗，常使自己認為，這短短一世，便是一個人的所有生命。而腦中產生的意念和情緒，是證明自己存在的依據，也是自己的顯現。

有如演戲
簡單的比喻，人生就像演一齣戲，人們多半都非常的入戲，已經忘了這是在扮演這角色，脫不了戲中的情緒。但一個好的演員，在入戲的同時，還能脫離戲中的情緒，掌控自己的表演更為細膩。

一個好的演員，會藉演戲鍛鍊自己的掌控能力，因為，他看演戲是他的生涯事業，每一齣戲只是個過程，目的在練演技，突破自己，他的目的不在一齣戲上。有好的演技，很多戲都可以演。沒有好演技，又無法進步的人，常常是在等他能演的劇本，變成要劇本配合他的能力，所以他演戲時，常感到綁手綁腳，很難自在，因為技術不夠。

這就像一個「我執」很重的人，在生活中，都要別人配合他，要不然他就很痛苦，生活就很失意。如果能管理好自己的意念、情緒和心智的人，他比較不會堅持自己的「限制」，他以配合的方式進入每個情境，常常能讓別人和自己覺得很融洽愉快，很自在。

然而，很多人卻認為這是喪失自我的生活方式。一個人不是要活出自己來嗎？為何要配合他人？世事很多都屬於是似而非的。如果，用一群黑猩猩的社會生活方式來看，這麼的主張是對的，因為，最強悍的，最後成為猩猩群的王，擁有所有的母猩猩，還可以（必須）天天捶打別的公猩猩。這結果，情緒上不都是活在性奮、憤怒、我的地盤、恐懼、占有的層面上嗎?這並不需要修行，因為這社會本來天天就是這麼的上演過活著（只是程度上小些而已），我們已經很在行了，只剩怨自己條件不夠好，成不了某種的猩猩王而已！

「我」是甚麼？
要能活在動物本能之外，比較像人性，這關鍵在於，他要懂得「善護念」。也就是MCKS說的，要能管理自己的情緒和意念。

情緒和意念，並不是自己。它們只是自己的產物，就像一個工匠可以生產椅子、桌子，但這

些東西不是工匠本人。工匠如果很執著符合他自己想法的椅子、桌子，他只能等待跟他有相同想法的人來買他的桌椅，因為他不願依買者的喜好來生產桌椅。等待知音是長遠、痛苦的一種煎熬，多數是失望收場，枉費一生。能以服務他人所需，他的生活目標是自己的技術和別人的幸福。所以他是自由、快樂的。

希望這比喻，能幫助理解，MCKS說的第一句話，一個人內在的聲音(意念和情緒)事實上是雜音，它們阻礙自己看見真正的本我。所以，當一個人傾聽內在的聲音時，絕大的機會都是圍繞著跟自己利益、自己的慾望，自己的尊嚴、自己的喜好、自己的懷疑、和自己的忌妒、自己的怨恨等有關的想法和情緒，這些就是我執的產物。都是圍繞著「自己」的中心團團轉，但這「自己」卻是阻擋一個人「看見自己」的最大一團黑霧。

那什麼是真正的自己？就像金剛經所用的否定法，當把甚麼不是自己都點出來時，剩下的就是你。「心無所住，而生其心。」就是這個意思，當你不住在意念中、不住在情緒中、不住在思維中，不住在感覺中，不住在第三眼的世界中，不住在過去的記憶中，不住在未來的期望中。哪兒都不住，剩下的就是自己了。這時真實的本我才從迷霧中升起，於是找到。

說來很不負責，有說好像沒說。蔡國瑞大師金蓮經的其中一本的標題叫做【體驗中的生命】。因此，修行是需要靠實際的體驗來實證，這也是人性靈魂來此的目的，如果不去做，光是這麼用文字，用口說是永遠找不到自己的。修行，修行；修正、執行，修正、執行!