般尼克療癒的活動有四類：
- 靜坐活動：有實體靜坐和網路靜坐
- 療癒體驗活動(或義診活動)
- 學員團練活動
- 般尼克課程活動：由各地<課程協辦單位>的主持人和義工們協助
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
各區般尼克課程協辦單位及主持人
- 台北般尼克課程協辦單位 /綺紅
- 新竹般尼克課程協辦單位 /方方、Ellen和Diane
- 台中般尼克課程協辦單位 /粘玉玲和Gary
- 台南般尼克課程協辦單位 /綵澄
- 高雄般尼克課程協辦單位 /芳芸
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
網路靜坐活動
1.🍀為了方便學員或個案的固定淨化身體的目的，每天提供ZOOM連線冥想時間
每天網路ZOOM雙心靜坐
時間：早上 6:00， 晚上 22:00
播放：ZOOM平台
網址：每天網路ZOOM雙心靜坐
會議編號：977 290 5876
密碼：777777
2.🍀為了幫助台灣及周圍地區歡解天災和疫情，每周三天集體冥想祝福
每週一至三，晚上10點
網址：每周三天集體冥想祝福
會議編號：977 290 5876
密碼：777777
3.🍀每個月的月圓日，會舉行網路月圓冥想活動
網址：月圓冥想活動
會議編號：977 290 5876
密碼：777777
如同學已記得步驟可自行操練，無需跟著影片進行。
- 淨化體操：運動關節，排除臟氣。https://www.youtube.com/watch?v=ETSSS84kRZ8&t=42s
- 雙心靜坐：自己播放音頻，或跟隨直播進行https://www.youtube.com/watch?v=QyH0xIKFpZ0&t=18s
- 丁氏能量呼吸法：雙心靜坐後做，能將靜坐能量快速有效的提取至身體。https://www.youtube.com/watch?v=bH4Ky0Kd7LM&t=3s
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
療癒體驗活動
能量療癒是不需要碰觸身體的一種身體調整方式。透過療癒師傳遞正確的能量到身體，以清理個案身體經脈和穴位或氣輪內的堵塞，幫助個案身體內能量流動更為順暢，也會直接的幫助到個案身體的自癒力量。從生理層面病痛到心理層面、情緒問題、精神狀態、人際關係等等困難都可以利用能量療癒獲得大量的緩解。
歡迎親身體驗能量療癒的運作方式，也可以進一步了解，任何人都可以學會這個簡易的技術。幫助自己身體更為健康。
🍀療癒前的注意事項。
- 療癒後需要等12到24小時後后洗澡。
- 穿著以舒適為宜。不要穿著蠶絲及皮革的衣物，以免影響能量的吸收。
- 頭髮長過肩者，請準備髮夾或髮圈將頭髮束高。
🍀各地區免費義診活動
歡迎學員參與活動，請加入各地的團體的LINE群。並與負責人連絡。
學員攜帶物品：淨化工具及噴瓶、鹽水桶、鹽膏、課本
 |
身心平衡療癒工坊 |
☀️ 團名：身心平衡療癒工坊
負責人：葉綺紅
時間：未定
聯絡：詳情，請加入LINE群組
加入 身心平衡療癒工坊
🔆新竹地區
 |
| 健康能量傳遞站 |
☀️ 團名：健康能量傳遞站
🔆台中地區
 |
| 療心自然癒花園 |
☀️ 團名：舒樂療癒坊
負責人：趙哲輝
聯絡：請加入LINE群組
<舒樂療癒坊>
🔆台南地區
 |
淨悅舒心坊 |
☀️ 團名：淨悅舒心坊
負責人：楊郁真
 |
瑞光療心坊 |
☀️ 團名：瑞光療心坊
負責人：林立凡
聯絡：請加入LINE群組
<瑞光療心坊>
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
學員練習療癒活動
為了方便學員在課後有練習療癒的機會，各地有團練活動。
參加對象：只限般尼克學員
🍀各地區療癒練習團體活動
🔆台北地區
☀️ 團名：元宇宙療癒練習團
負責人：葉綺紅
時間：週日上午11:00-12:00
學員攜帶物品：淨化噴瓶、自備鹽水桶
聯絡：詳情，請加入LINE群組
加入 元宇宙療癒練習團
☀️ 團名：太棒了！療癒練習團
負責人：陳為剛
時間：每週四19:30-21:30 (2小時)
聯絡：詳情，請加入LINE群組
加入 太棒了!療癒練習團
🔆新竹地區
☀️ 團名：向日葵療癒練習團
負責人：柳吉莉
時間：每週四 19:00-21:00
聯絡：詳情，請加入LINE群組
🔆台中地區
☀️ 團名：化育療癒團
負責人姓名：莊小萱
時間：尚未公布
聯絡： 加入LINE群組 ，了解進一步資訊
🔆台南地區
☀️ 團名：東區曦和療癒練習團
負責人： 雅如
時間：每週日下午2~6點
聯絡：加入LINE群組 ，了解進一步資訊
加入 東區曦和療癒練習團
🔆高雄地區
☀️ 團名：光愛療癒繫
負責人： 蔡函芩
時間 ：每個月第二個星期日上午10-12點
聯絡：請加入line連結，以便獲得最新詳情
加入 光愛療癒繫
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
雙心冥想活動
為了方便學員在課後有集體冥想的機會，也提供非學員認識並參與冥想的好處。各地設有雙心冥想團體。
參加對象：般尼克學員及一般社會大眾
🍀各地區冥想活動
學員請自行攜帶工具：淨化噴瓶、自備鹽水桶
🔆台北地區
☀️ 團名：中山區雙心靜坐團
負責人：葉綺紅
時間：週日上午9:30-10:50
聯絡：加入LINE群組 ，以便獲得最新詳情
加入<中山區雙心靜坐團>
☀️ 團名：好靜心。雙心冥想活動
負責人：陳為剛
時間： 每週四18:30-19:30 (1小時)
聯絡：加入LINE群組 ，以便獲得最新詳情
加入<好靜心。雙心冥想活動>
🔆桃園地區
團名: 桃花源雙心靜坐團
負責人：許惠貞, 趙珮丞
時間: 每月第二週及四週的週一下午7~8點
地點: 桃園市中壢區萬能路1號
聯絡：加入LINE群組 ，以便獲得最新詳情
加入<桃花源雙心靜坐團>
🔆新竹地區
☀️團名：玫瑰花園雙心冥想活動
負責人：王慈惠
時間： 每月一次，日期於群組公告
聯絡：加入LINE群組 ，以便獲得最新詳情
加入<玫瑰花園雙心冥想活動>
🔆台中地區
☀️團名：享福雙心冥想團
負責人：粘玉鈴
時間 ：一個月一次。群組內公告地點與日期
聯絡：請加入LINE群組 <享福雙心冥想團>
🔆台南地區
☀️ 團名：東區金禾雙心冥想活動
🔆高雄地區
☀️ 團名：光淨雙心冥想團
