十一月淨修會活動細節

淨修會的目的在淨化你每個存在空間的身體，讓你有比較好的載具，載你走過更順利、平衡的人生。

從消極的觀點來看，淨修會幫每個人清洗一年來的負面能量，讓它不會累積而影響你的未來，讓自己能更清醒的生活，這將改變你自己的命運，也會改變你身旁的親朋好友，或迎接新的一批對你更有幫助的朋友到來。

從積極的角度看，淨修會在幫你塑造一個幫助靈魂成長的好環境，這好環境就是你的身體。你對靈魂的幫助，是永恆的價值，這些價值會呈現在你的未來和未來世。當你懷疑，為何我的生活、我的命運，我的人際關係如此時？請冷靜的問自己，我曾在過去替自己的靈魂做了那些改善的事情？想想未來我能幫甚麼？

淨修會事先準備事項
淨修會前，學員需要先在能量上讓自己的身體盡量進入狀況。這裡列舉注意事項，請參考並盡量去做，可以自行依需要選擇，配合自己的時間。

每天早上淨化活動

1. 祈請聖性的指導與祝福。電影《新少林寺》主題曲 -- 《悟》的歌詞中有很好的解釋：「種個善因，陪你走好每一天。」在能量上，你主導你的未來，而不是某個氣輪，或某個他人。成為自己的主人。
2. 般尼克能量淨化體操。請參考部落格 http://mcksph.blogspot.tw/2011/06/blog-post.html
3. 雙心靜坐。利用雙心靜坐能量祝福家人，親友，同事，時常會在腦中想到的人，工作，計畫，事業等等。如果願意，最好祝福那些你不喜歡或有意見的人。

飲食習慣
避免豬肉類的食物、食品，避免無鱗的魚類，如鰻魚、帶魚、泥鰍、鱔魚等等能量較為粗重的食物。盡量不要吃再製食品，因為它會消耗身體的能量。

睡前要做的事項

1. 切斷負面能量線，五條線整體理氣。
2. 一週泡2-3次鹽水澡： http://mcksph.blogspot.tw/2011/11/blog-post.html

善好的態度
盡量做到善思、善言、善行。一方面提升自己的頻率，另一方面替自己種下善因。

攜帶物品

1. 筆，筆記本
2. 酒精、精油、噴罐，鹽水桶。(自己準備好噴罐內容物)
3. 靜坐的墊子，蠶絲坐墊，頭巾或披肩。
4. 瑜珈墊子或大毛巾，將教導「西藏能量運動五式」。
5. 有卡巴拉年曆盤的人請帶來，需要計算自己的一年循環週期。
6. 溫泉淨身活動，準備泳衣 +泳帽 (也可以在當地買)。不下水者，準備短褲可以讓雙腳浸到水中。溫泉區有備毛巾，可以洗浴。
7. 有利用溫泉淨身活動，該溫泉設施的水將被大量充滿能量，請準備空的「寶特瓶」，可以裝水帶回家用。如何使用，會在淨修會中說明。
8. 準備希望清理、去除的清單：如各種負面情緒、個性、要寬恕的事或對象。
9. 上過水晶課程的學員帶水晶幫助療癒力量。
10. 記得帶外套禦寒、雨具等。
11. 其他個人盥洗用具、換洗衣物等等。

上課程地點

礁溪長榮鳳凰酒店，二樓竹芬廳
http://www.evergreen-hotels.com/Jiaosi/Transportation.aspx?Lang=Cht

溫泉淨化活動
11/22,23晚上，在礁溪長榮鳳凰酒店五樓 Loha Spa (11pm關門)，費用包含在內。

上課程時間表
11/22 3:00~4:00PM 報到註冊(地點稍後通知)及旅館進住

      4:30~5:00PM 簡報活動相關事項

      5:00~6:00PM 晚餐

      6:30~8:30PM 上課

      9:00~9:30PM 水中淨化 (在長榮酒店溫泉區五樓)

      9:30PM 後   自由活動

11/23 8:00~12:00PM 上課

      12:00~1:00PM 午餐

      1:00~5:00PM  上課

      5:30~6:30PM  晚餐

      7:00~9:00PM  上課

      9:30~10:0PM  水中淨化 (在長榮酒店溫泉區五樓)

      10:00PM 後   自由活動

11/24 8:00~12:00AM 上課

      12PM         結束

住宿
靜界溫泉會館 www.peacearea.com.tw
這是我們安排有簽約價的旅館，位在長榮酒店的正後方，因為時間在旺季，請早連絡安排登記。或可自行訂任何礁溪的旅館，但請訂靠近長榮酒店方便來回。
價格：

1. 單人房：$5616/人
2. 雙人房：$2808/人
3. 四人房：$2106/人

供應餐點
每日早餐請自理。11/24(日)中餐請自理。
本活動包含下列餐飲。

• 11/22(五)晚餐：礁溪滴水坊
• 11/23(六)中餐：素食便當
• 11/23(六)晚餐：礁溪滴水坊