靜坐與療癒

上週末月圓靜坐，一位學員傳來體驗，藉此分享：

老師，謝謝您，月圓靜坐回來之後，「靜坐後失眠」的症狀消失了，連後腦勺漲痛感也不見了。這二天睡得很好，身心皆平衡愉悅，做事情也順利許多。

早上做佛事時，腦子突然出現一句話：『把自己調整好，靜候一切美好的降臨，全然欣喜的接受它』，當下很輕鬆自在的感受。

記得去年第一次接觸般尼克，讓老師療癒之後，腦子突然清爽許多，讓一向思緒很繁雜的我很不習慣。回家之後也是突然出現訊息『學習，成長，回饋』給了我莫大的力量。
再回頭看，當時生活中的困境，突然變得很渺小，不重要了。我藉著那份力量很快的重整自己，並修整方向。

我發現，能給予或幫助別人找到信心與希望，是我們存在價值很重要的一件事。

靜坐的影響

每次教新的學員練習雙心靜坐時，都會建議不要在睡前靜坐。因為，可能會精神很好睡不著。

有些人真的是能量循環很快，無法入睡。也有睡不著的人，是因為能量堵塞在身體某些部位，造成體力旺盛或者頭部的活動過度旺盛，甚至感到頭部脹滿或脹痛而睡不著。這些都是身體經脈有堵塞的人，靜坐後睡不著的症狀。

這位學員原本堵塞在頸部，也就是喉輪的位置。有這種問題的人，不見得一定會睡不著，這要看它的頭部經脈粗細而定，以及堵塞的程度。因為靜坐的前一天，有幫他療癒喉部堵塞的問題，所以，先前靜坐後的症狀也就緩解。現代人，通常有很多心裡的話壓抑在心中，就容易有這種問題，尤其越到老年時期越嚴重。

另外有些人是堵在太陽輪位置，如果靜坐，有可能會激化太陽輪的能量，當趟下準備睡覺時，卻覺得情緒起伏，負面的意念在腦中打轉。還有人是堵在心輪位置，造成能量循環困難。這裡舉一個很有趣的療癒經驗。

幾年前，Master Co造訪台灣，有位學員說經常睡不著，有時會連續一個多星期都睡不著。因為他平時會靜坐，能量常常聚在腦部不走。請Master Co幫他療癒。發覺他的心輪上有兩把能量上的武器插著。一把像是大幾倍的鐮刀，另一把是長槍。兩把都穿刺過心臟的位置。Master Co幫他清除後，他果然就沒有失眠的問題，頭部發脹的問題也大幅改善，幾乎沒了。

當我每次說這故事時，人們對於病情好轉這件事的感覺，可能沒有對心臟上的兩把武器有興趣。人們常問，那是甚麼？根據Master Co說，那是他前世在戰爭中被這兩種武器所傷致死。到這一世還有能量上的記憶。

因此，能量上的堵塞原因有非常多種可能。症狀也很多種。所以，精神好，不見得是能量飽滿的原因，更有可能是因為身體有堵塞造成的。可供靜坐者參考。